Certification en accompagnement au sommeil du bébé et de l'enfant (0 à 5 ans)

De très nombreux bébés et enfants et leurs familles ont besoin d'aide pour instaurer un sommeil de qualité !

Vous avez envie de les aider et de changer leur quotidien ?

La formation certifiante de consultante en sommeil élaborée et créée par Ganit Prag (psychologue, consultante en sommeil et consultante en parentalité) en 2006 a été suivie par plus de 1500 personnes à travers le monde.

Ces expertes du sommeil des petits exercent aujourd’hui et œuvrent à apporter un sommeil de qualité à des bébés à partir de 5 mois jusqu’aux enfants de 5 ans.

Année de création de la méthode

Familles accompagnées

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Consultantes formées dans le monde

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Notre certification en sommeil offre aux étudiantes une formation complète qui fournit des outils approfondis pour guider les parents et les accompagner dans leurs difficultés et leur permettre d’instaurer un sommeil autonome et apaisé sur du long terme.

Cette FORMATION est faite pour vous :

Si vous souhaitez accompagner les parents en respectant leur rythme et leurs valeurs parentales.
Si vous souhaitez une approche basée sur le lien d’attachement et qui renforce le lien de sécurité de l’enfant.
Si vous croyez que répondre aux pleurs de l’enfant immédiatement et constamment est juste la BASE car c’est répondre à son besoin émotionnel, vous êtes au bon endroit!
Si vous souhaitez acquérir des connaissances pointues sur le sommeil des bébés et enfants et comprendre son fonctionnement sur le plan physiologique, émotionnel et comportemental.
Si vous pensez que chaque famille et enfant est unique.
Si vous souhaitez transformer la vie de familles positivement et durablement.

Expertise

Méthode élaborée en 2006 par une psychologue/consultante en parentalité en collation avec des pédiatres. Taux de réussite avoisinant les 97% de réussite.

J’exerce moi-même en qualité de consultante en sommeil depuis 2018, j’ai accompagné plus de 700 familles à travers le monde.

Plus de 1500 consultantes formées depuis 2006.

La seule formation qui après l’obtention de la certification vous permet de bénéficier de supervision dans votre pratique avec les familles que vous accompagnerez.

Un contenu de qualité/support complet

Fondé sur une approche comportementale & parentale bienveillante inspirée des travaux d’Adler.

Formation axée autant sur l’apprentissage théorique que sur la partie pratique pour que dès l’obtention de votre certification vous puissiez accompagner des familles de manière professionnelle et efficace.

Parcours de formation

60 heures de cours

4 mois de formation

2 mois de cours théoriques

+2 mois de stage supervisé étroitement

Cours en zoom live (rien n’est pré enregistrer pour favoriser la qualité de contenus et les échanges étudiants/Superviseur) + plateforme pour visionner le cours live à votre guise.

Pourquoi devenir consultante en sommeil pour bébés et enfants ?

Faire un métier qui a du sens.

Impacter et changer la vie de nombreuses familles.
Œuvrer à la bonne santé des enfants en leur apportant un sommeil de qualité.

Travailler à votre compte, à votre rythme, d’où vous souhaitez en ligne avec un ordinateur et un téléphone.

Gagner votre vie en faisant un métier qui aide les autres.

Métier compatible avec une autre activité comme complément de revenus.

Petit aperçu du cours théorique en bref

Définition des problèmes de sommeil

Le sommeil sous différents aspects physiologique : signes de fatigue, durée de sommeil, importance du sommeil, hormones du sommeil et cycle du sommeil

Comportemental : Qu’est-ce que le sommeil ?

Émotionnel : Signification des pleurs et leur rôle.

Les sommeils : bienfaits, son fonctionnement physiologiques, les besoins par âge…

Développement du bébé et de l’enfant.

Les pleurs : Quel est le rôle des parents, comment les accompagner, renforcement du lien d’attachement et guidance parental dans le processus.

Sommeil fragmenté : Pourquoi cela arrive-t-il et comment le traiter ?

Les aides à l’endormissement, les résistances, les réveils longs.

Routine, rituels, siestes.

Causes des réveils nocturnes : Physiologiques, environnementales,développementales, émotionnelles, comportementales

Sommeil autonome : guidance progressive et douce.

Tétine, boire de nuits (besoins physiologiques/habitudes)

Sommeil du nourrisson

Co-sleeping

Sommeil de jumeaux et accompagnement de fratrie

Sommeil des 2 ans et plus et cadre parental

Identité professionnelle : Définir des limites dans le processus et construire un cadre de communication efficace

Mon identité professionnelle : Identifier les obstacles chez les parents et chez la consultante

Savoir construire un plan de sommeil, comment accompagner et guider les parents selon leur profil et les difficultés qu’ils rencontrent.

Savoir analyser un journal du sommeil et apporter aux parents les outils et le soutien pour avancer vers des nuits apaisées…

J’ai sauté le pas il y a 6 ans, je ne regrette absolument pas cette décision ! J’exerce un métier passion et qui me permet aussi de gérer ma vie de maman et être super présente pour mes filles!

Inscriptions - Places limitées à chaque session de formation.

La prochaine session débutera la semaine du 6 janvier 2025.

Fin de formation : semaine du 21 avril 2025.

Prix dégressif en fonction du nombre de participants.

Pour un groupe complet de 5 étudiantes, la formation sera de 2 800€ TTC/personne.

Prix : 3 600€ TTC pour une personne souhaitant faire la formation en individuel (dans ce cas, la formation sera être donnée hors des dates de session de groupes en fonction de la disponibilité de l’étudiant).

Pour plus d’informations, n’hésitez pas à m’envoyer un email afin d’échanger et poser toutes vos questions !

Contactez-moi !

Viviane Bre

recommends

30 décembre 2024

Nous recommandons sans hésiter Delphine et avons déjà parlé d'elle autour de nous. Nous avons fait appel à elle pour notre bébé de 11 mois qui n'avait jamais fait une nuit complète, qui se réveillait toutes les deux heures très mécontent et qui se calmait surtout au sein. Delphine nous a proposé une méthode à la fois tout en douceur, respectueuse de notre rythme, mais aussi très efficace. Le suivi sur 8 semaines a fait une énorme différence, permettant d'y aller progressivement, en suivant un chemin très fluide. L'endormissement se fait désormais facilement, il dort entre 11 et 12 heures par nuit, et est content d'aller au lit. La philosophie, les valeurs, les consignes et le travail qu'il faut y mettre sont clairs dès le premier appel, bienveillants et adaptés. Delphine est aussi très disponible et patiente et nous avons eu l'opportunité de poser toutes nos questions.Nous avons retrouvé des nuits, de l'énergie, de la sérénité, du temps pour nous. Merci Delphine, nous revivons grâce à toi!N'hésitez pas !!

Elena Mel

6 décembre 2024

Nous ne pouvons que recommander chaudement Delphine pour son incroyable travail en tant que Sleep Coach ! En seulement quatre semaines, elle a transformé nos nuits (et celles de notre fils). Auparavant il avait beaucoup de mal à s’endormir, ne trouvait le sommeil que dans la poussette et se réveillait la nuit pour manger, dort maintenant paisiblement toute la nuit. Il s’endort désormais tout seul, sans larmes, et nous n’avons plus de réveils nocturnes.La méthode de Delphine est à la fois douce et extrêmement efficace. Elle a su nous accompagner avec patience et bienveillance à chaque étape, répondant toujours à nos questions avec clarté et encouragement. Grâce à elle, toute notre famille a retrouvé des nuits sereines. Merci infiniment, Delphine !

Clément Renault

remy magdalena

17 novembre 2024

Nous recommandons à 1000 % Delphine ! Nous avons fait appel à ses services pour notre fille de 2 ans , avec qui les couchers devenaient compliqués.... Nous étions perdus dans la façon de procéder ... Delphine a su nous guider , nous rassurer, nous permettre de retrouver des couchers calmes , sereins , apaisés . En quelques semaines notre fille a retrouver des nuits paisibles sans réveils , en autonomie . Le moment du coucher est devenu un réel plaisir ! MERCI DELPHINE !

Magdalena Remy

12 novembre 2024

Elsa Beltaief

28 octobre 2024

Je recommande Delphine à 200%. Nous avons fait appel à elle alors que notre fils avait tout juste 5 mois, il n’avait jamais dormi plus de 3h d’affilée. Entre son RGO, son intolérance au lait et ses poussées dentaires douloureuses, nous étions épuisés et désespérés. Delphine a réellement su nous aider étape après étape, notre fils fait désormais des nuits complètes. Et surtout elle a su m’épauler et me soutenir quand je n’y croyais plus après une mauvaise nuit ou une régression. Je me sens maintenant en plein confiance pour affronter n’importe quelle regression! Merci encore 1000 fois!

Célia Cannie

23 octobre 2024

Nous recommandons Delphine les yeux fermés ! Lorsque nous avons commencé le suivi avec elle, notre fils de 7 mois ne s’endormait que dans les bras ou au sein, faisait ses siestes uniquement en contact, en poussette ou en voiture et celles ci étaient très courtes. Il dormait dans le lit avec nous la nuit et se réveillait de très nombreuses fois, on le sentait fatigué mais il résistait à l’approche du coucher. Aujourd’hui grâce à Delphine et son approche en douceur, bienveillante et très progressive, notre bébé dort sereinement dans son lit et il fait de belles sieste. Il se réveille parfois encore une fois pour une téter mais il se rendort dans son lit dès qu’il est rassasié (bébé de grand gabarit et gourmand ^^) ! C’est un investissement certes, mais tellement vite rentabilisé !! Nous avons retrouvé un équilibre, nos soirées en amoureux et cet accompagnement nous a également donné de nombreuses clefs concernant l’ensemble de notre parentalité ! Un seul mot : MERCI Delphine 🙏

21 octobre 2024

Sonia Thibault

13 septembre 2024

Delphine fait partie des personnes qui exercent un métier exceptionnel. J'ai fait appel à elle car mon bébé se reveillait 15 fois par nuit, j'étais à bout de fatigue et je n'en pouvais plus. Aujourd'hui mon bébé ne se réveille plus la nuit et fait de très bonnes siestes. Delphine m'a guidé avec bienveillance dans le processus d'endormissement autonome, elle a été présente dans chaque moment, les doutes, les ras le bol, les petites et les grandes victoires. Elle m'a apporté un soutient considérable. Je recommanderais Delphine à quiconque aura besoin de guider son enfant vers un sommeil de qualité. Merci Delphine pour ce que vous m'avez apporté.

Imane Laal

11 septembre 2024

Delphine est vraiment la personne qu’il vous faut si vous rencontrez des problèmes liés au sommeil avec votre enfant. Elle a su nous aider à comprendre notre enfant et à trouver comment l’aider à avoir un sommeil de meilleure qualité. Merci pour tout Delphine, cela a été une expérience très enrichissante et je vous recommande à 100% 😀

Shirley Lafon

10 septembre 2024

Je recommenderai à tout le monde Delphine, elle a fait de nous des parents reposés et moins stressés et d un bébé avec un endormissement autonome serein et reposé , qui se développe ++ grâce à un sommeil de qualité ! Avant notre rencontre mon bébé s’endormait qu aux bras ( 30 min de bercage intensif) , poussette , ou voiture , mais ce n’était pas pour autant gagné car une fois mis dans son lit il se réveillait sans cesse en pleurant donc il finissait sa nuit dans notre lit … ses siestes duraient 30 min max au mieux mais se réveillait toujours en pleurant car n’avait pas assez dormis et ne savait pas comment se rendormir de lui même … Delphine a su nous guider et à fait de nous des parents comblés ! Merci Delphine ♥️

30 août 2024

Héloïse Blain

28 juillet 2024

Je recommande Delphine car grâce à elle, je recommence à dormir et à ne plus appréhender avec angoisse les soirées. Ma fille avait 3 ans et quelques quand nous avons contacté Delphine. Elle refusait son père le soir et ne s'endormait qu'en ma présence dans le lit. En plus, de nombreux reveils nocturnes. Bref, 3 ans à subir une mauvaise hygiene de sommeil, ce qui nous empoisonnait tous. En peu de temps, Delphine nous a guidé avec constance et écoute vers un endormissement autonome, que le père peut prendre en charge sans cri. Les réveils nocturnes se sont également réduits drastiquement. J'ai eu l'impression d'avoir appris beaucoup de choses sur le caractère de ma fille, sur mes rapports avec elle et avec mon compagnon. Le chemin fut semé d'embûches et de remises en questions dans notre couple. Maintenant j'ai l'impression d'avoir bien évolué, tout se passe bien le soir et la sérénité est revenue entre nous 3. Merci beaucoup pour cet accompagnement plein de douceur, de clarté et de clairvoyance !

Emilie Campos

20 juillet 2024

Nous avons fait appel à Delphine pour nos 2 bébés qui se réveillaient énormément la nuit et ne savaient pas s'endormir seul. En à peine quelques jours, la méthode de Delphine a prouvé son efficacité ! Delphine a réponse à toutes les interrogations et trouve toujours une solution. Sa méthode est efficace, mais surtout bienveillante et respecte les valeurs des parents lors d'un suivi rapproché pendant 8 semaines. N'hésitez pas, foncez!

Nialb Héloïse

18 juillet 2024

Yousra El Misnaoui

7 juin 2024

Delphine nous a certainement aidés à sauver notre couple, notre équilibre, notre santé mentale. Au début du suivi, notre bébé avait 5 mois. Il dormait uniquement à bras ou aux seins et il se réveillait toutes les heures, voire toutes les demi-heures parfois. C’était infernal et pour nous et pour lui, qui était souvent très fatigué. Les siestes ne duraient pas plus de 30minutes, ou alors il fallait que je le garde sur moi ou que je le promène pendant 2 heures pour allonger ses siestes. Grâce à Delphine, notre petit garçon qui a aujourd’hui 7 mois s’endort tout seul dans son lit de 19h à 7h du matin et il se réveille très rarement la nuit. Les siestes se sont allongées également. Nous avons été capables de maintenir cet équilibre en l’endormant chez des amis lors d’une soirée, mais également en voyageant. Grâce à Delphine, nous avons tous les outils pour accompagner le sommeil de notre bébé à travers les âges et nous sommes confiants et prêts à affronter les éventuelles régressions qui surviendront probablement encore. Toujours agréable et bienveillante, elle a su nous écouter et nous guider à chaque étape. Elle n’hésite pas non plus à partager ses propres expériences pour nous rassurer si nécessaire. C’est de loin la meilleure décision que l’on ait prise. Nous sommes maintenant des parents comblés et reposés, alors même que l’on n’y croyait plus ! Merci pour tout Delphine.

Raphaëlle Lemoine

5 juin 2024

Nous avons mis 3 mois a nous décider de franchir le pas pour le sommeil de nos jumelles. plusieurs réveils par nuit avec un rendormissement au sein. impossible pour papa de pouvoir coucher ses filles la soir. La fatigue se cumulant il était temps de passer le cap après maintes réflexion. Nous sommes très heureux d'avoir pris cette décision car aujourd'hui nos filles dorment avec autonomie et si elles font des micro réveils durant la nuit elles se rendorment seules sans problème en toute sérénité. Le suivi avec Delphine à vraiment été ce qui nous convenait car nous partageons les même valeurs et bienveillance et ca c'est hyper important. nous avons réussi à lâcher prise et être en totale écoute des besoins de nos jumelles et aujourd'hui tout le monde est comble. Cette mise en place s'est faite en douceur progressivement.. Pour ceux qui hésitent vraiment allez y les yeux fermés ça nous a changé la vie vraiment et en plus nous en avons 2 et on est bluffé du résultat positif car en plus du sommeil nous avons renforcé leur confiance vis à vis de l'adulte car c'est tout un processus de parentalite aussi qui est important pour bien accueillir les émotions de vos enfants. Merci beaucoup Delphine pour ses 8 semaines accompagnement et d'échanges. Bonne continuation. à bientôt pour donner des news.

4 juin 2024

Rafaelle Lemoine

1 juin 2024

nous avons mis 3mois a nous décider de franchir le pas pour le sommeil de nos jumelles. plusieurs réveils par nuit avec un rendormissement au sein. impossible pour papa de pouvoir coucher ses filles la soir. La fatigue se cumulant il était temps de passer le cap après maintes réflexion. nous sommes très heureux d'avoir pris cette décision car aujourd'hui nos filles dorment avec autonomie et si elles font des micro réveils durant la nuit elles se rendorment seules sans problème en toute sérénité. 🌺Le suivi avec Delphine à vraiment été ce qui nous convenait car nous portageons les même valeurs et bienveillance et ca c'est hyper important.nous avons réussi à lâcher prise et être en totale écoute des besoins de nos jumelles et aujourd'hui tout le monde est comble.pour ceux qui hésitent vraiment allez y les yeux fermés ça nous a changé la vie vraiment 😁 et en plus nous en avons 2 et on est bluffé du résultat positif car en plus du sommeil nous avons renforcé leur confiance vis à vis de l'adulte car c'est tout un processus de parentalite aussi qui est important pour bien accueillir les émotions de vos enfants. 🌹🌷🌸merci beaucoup Delphine pour ses 8 semaines accompagnement et d'échanges. bonne continuation. à bientôt pour donner des news. 😊

Florine VANZELLA

21 mai 2024

Nous avons fais appel à Delphine pour notre petite fille de 8 mois qui ne faisait que des siestes de 30 minutes maximum, elle ne s’endormait que dans les bras et se réveillait plusieurs fois par nuit. Grâce à l’accompagnement bienveillant et aux bons conseils de Delphine nous avons pu construire de solides bases d’endormissement et de sommeil. Elle fait aujourd’hui des nuits complètes et des siestes allant de 1h à plus de 2h ! De plus, le suivi sur 8 semaines de Delphine et son approche bienveillante et progressive était la solution idéale pour nous et notre fille. Nous recommanderons sans hésiter Delphine à tous les parents qui n’ont pas encore trouvé la solution idéale. Delphine a littéralement sauvé nos nuits et notre quotidien, c’est une vraie petite fée 🤩🤩🤩 Encore MERCI !

Charlene HARIZI

Nous avons fait appel à Delphine après plusieurs mois assez compliqués avec les nuits de notre fils, âgé de 9/10 mois, très peu de sieste (inexistantes ou irrégulières) à la MAM très compliqué pour dormir aussi En effet, notre fils a plutôt bien dormi jusqu’à ses 5/6 mois puis pour x raisons, tout s’est assombri pour nous. Notre fils ne s’endormait qu’en présence d’un parent avec tout un package : biberon au lit câlin tétine etc Il commençait toujours sa nuit dans son lit et à partir de 22h : bcp de réveil et mon mari ou moi finissions tjrs par dormir avec lui. Il se réveillait en moyenne une dizaine de fois, malgré le fait que l’un de nous dormait avec lui. Nous étions littéralement épuisés. L’accompagnement de Delphine a tout de suite produit des effets positifs : de belles nuits, l’endormissement en autonomie petit à petit. Il y’a eu qlq rechute par ci par là mais Delphine nous accompagnait tjrs pour qu’on reprenne les rennes. Après l’accompagnement notre fils fait ses nuits et s’endort en autonomie, nous nous octroyons des week-ends à droite à gauche : ce qui était exclue avant ! Ses siestes sont très bien gérées à la MAM Nous avons appris bcp de chose sur le sommeil de notre bébé et nous sommes armés pour faire face si besoin. Nous savons que son sommeil n’est pas acquis et qu’il ne tient qu’à un fil et notre fils nous le rappel régulièrement mais nous savons comment réagir grâce a Delphine. Je regrette de ne pas avoir franchi le pas plutôt pour éviter d’être épuisés au moment du suivi Mais je le conseille mille fois et j’espère me rappeler de tous les conseils tout a long de ma parentalite. Cela va faire 1 mois que notre suivi est terminé est nous parlons encore régulièrement de delphine ! Nous nous en rappellerons longtemps je pense.

Florine Vanzella

19 mai 2024

Charlène Grannec

15 mai 2024

Es Bu

Je recommande Delphine pour beaucoup d'aspects. Elle nous a aidé dans l'apprentissage autonome au sommeil en toute bienveillance et notre fils a été très réceptif. Elle m'a également libérée d'un poids sur ma parentalité qui m'a permis d'être plus sereine face à beaucoup de situations de la vie quotidienne. Nous utilisons ses outils tous les jours.

Alexandre Martin

5 mai 2024

Nous avons une petite fille de 13 mois et l’endormissement était devenu une vraie corvée , je pouvais la bercer 2/3 heures ou promenade en poussette dans la maison . Les siestes …. La même chose . J’ai contacté Delphine et après 7 semaines notre fille s’endort seule le soir ainsi qu’aux siestes . Il faut de la persévérance et du lâcher prise mais Delphine nous a montré le chemin vers tout ça. Je la remercie énormément car notre vie a changé. Nous pouvons retrouver du temps à deux et notre puce s’endort sereinement et est mieux reposée .

Mélanie Chevreux

23 avril 2024

J'ai contacté Delphine car notre fille de 1an faisait que des nuits hachées des micros siestes et l'endormissement était interminable. elle nous a fait mettre des choses en place tout en respectant le rythme de notre fille, dans la bienveillance a l'écoute et à chaque étape passée, les résultats sont incroyables maintenant notre fille s'endort dans l'autonomie fait ses nuits, et des siestes plus long, avec mon conjoint nous avons retrouvé nos soirées à deux car à 18h30 19h bébé dort! Nous avons aucun regret!! Encore merci à Delphine pour tous ces bons conseils et sa gentillesse!!

Emmanuelle Laplane

22 avril 2024

Merci à Delphine qui a su nous accompagner avec bienveillance,douceur et respect dans le sommeil de notre enfant. Elle a su nous donner confiance en nous pour apporter à notre enfant l accompagnement et le cadre nécessaire, le tout en douceur. Une transmission de savoir faire et savoir être que nous n'oublierons pas . Nous vous recommandons vivement de lui faire appelle pour retrouver votre sommeil avec un accompagnement bienveillant.

Floriane Kouby

20 avril 2024

Delphine nous a énormément aidés pour réguler le sommeil de notre fils de 20 mois qui se réveillait très tôt (5h du matin), refusait les siestes et faisait des réveils nocturnes parfois longs. Apres un suivi avec une autre consultante qui n'a pas été fructueux, nous avons fait appel à Delphine sans trop y croire après ce premier échec. Delphine travaille de façon très rigoureuse et sa méthode est en parfait accord avec notre façon de voir les choses. Elle nous a énormément soutenu dans les moments difficiles et nous a permis d'acquérir toutes les clefs et méthodes pour être autonome en cas de régression /perturbation. Nous avons aussi travaillé sur l'endormissement autonome de façon progressive, qui se passe très bien maintenant. Ce travaille à un prix, certes, mais à complètement changé notre quotidien et celui de notre fils. Je recommande à 1000%, et mon mari qui n'était pas favorable à faire appel à une 2 ème consultante me demande tous les jours pourquoi nous n'avons pas fait appel à Delphine plus tôt

Clemence Egron-Reverseau

Je recommande vivement à tous les parents qui hésitent... de ne plus hésiter! 😁 Grâce à une méthode bienveillante et cadrante _ autant pour les enfants que pour les parents_ nous avons pu donner confiance à nos deux enfants pour trouver leur sommeil, dans le lit! En restant à l'écoute de leurs besoins, voire même plus que ce que je pensais faire 🤔, en répondant toujours à un pleur, j'ai appris à respecter leur rythme, tout en retrouvant le mien dans mon foyer! 😌 Nous devions négocier l'endormissement avec notre grand de 2ans et demi (jusqu'à 1h30) et gérer des réveils nocturnes en panique, et nous devions endormir aux bras notre crevette d 1an et la déposer sans la réveiller 🥵, en vingt minutes en moyenne (et donc cela pour les siestes, et le réveil nocturne). Désormais, chacun de nos petits loups a son rituel câlin et serein, chacun sait que son lit est un endroit sûr et réconfortant pour se reposer, et cela même ailleurs qu'à la maison!🥰 Delphine sait trouver les mots pour cadrer et donner confiance. Cela n'a pas été facile, mais en déjà deux semaines nous avions des progrès et un apaisement fous! ***MERCI***🙌

Kelly Tabart

19 avril 2024

Si vous avez des difficultés avec le sommeil de votre enfant, n'hésitez pas à contacter Delphine. Sa méthode est parfaitement réfléchie, claire et encadrante. Quand je l'ai contactée, c était le chaos avec notre fille de 3 ans. Elle n'avait jamais fait ses nuits, oui cela faisait 3 ans de réveils nocturnes entre 3 et 10 fois par nuit ! Elle avait eu un parcours de santé compliqué. Un endormissement totalement dépendant de nous, ses parents. Nous avions essayé de multiples choses... diverses médecines douces, plate-forme de sommeil mais rien ne fonctionnait. Avant de commencer le suivi, notre fille dormait depuis peu dans son lit mais avec papa ou maman à côté, sur un matelas au sol à proximité. Cela ne l'empêchait pas de se réveiller pendant parfois quelques secondes ou 1 à 2h par nuit et sieste. Nous ne pouvions pas sortir de sa chambre, elle nous faisait des crises de pleurs, d'angoisse, en vomissait. Delphine nous a accompagné sans jugement, le suivi est complet, quotidien sauf le week-end mais ce n'est pas gênant car ce sont les parents qui sont acteurs de la méthode qui est bienveillante et au rythme de l'enfant. On ne cherche pas la cause de ce sommeil perturbé par contre Delphine identifie les besoins de l'enfant lorsqu'il se réveille et apporte des conseils en fonction du motif. La méthode est en plusieurs étapes, pour nous la dernière a été la plus difficile à accepter et également pour notre fille. Delphine souhaitait que l'on reste fidèle à cette étape mais nous en avons proposé une intermédiaire car nous étions beaucoup trop épuisés pour faire face à de nouvelles difficultés. Comme cela était hors du plan, Delphine nous a laissé la maîtrise totale de cette étape, sans suivi mais avec notre accord et au bout d'une semaine nous nous sentions enfin prêts à accepter cette dernière étape et notre fille était également prête. Comme convenu Delphine a ensuite repris le suivi et après 1 semaine ce fut un succès ! Au total le suivi a duré 8 semaines. Aujourd’hui cela fait plus 2 mois que le suivi a pris fin, je fais donc un retour tardif parce que je n y croyais pas. Encore traumatisée des nuits hachées mais nous avons retrouvé nos soirées et nos nuits. Notre fille dort, TOUTE LA NUIT, le soir après le rituel elle s'endort seule, dans sa chambre. C'est presque du miracle quand on attend ça depuis 3 ans. Alors merci Delphine, pour votre méthode, votre suivi, vos conseils. Merci pour nos nuits, notre fille mange (elle avait très peu d'appétit), ne fait plus de colères la journée, elle joue seule, elle est en pleine forme ! On retrouve le plaisir d'une famille équilibrée et en forme. Et évidemment, il ne faudrait jamais attendre autant de temps mais faut-il encore trouver la bonne personne et Douce nuit l'est totalement. Merci!

cynthia wouters

Nous avons contacté Delphine suite à des endormissements hyper compliqués qui se terminaient la plupart du temps en poussette… Nous avons fortement hésité avant de la contacter mais se fut la meilleure idée que l’on ai pu avoir. Nous la remercions pour ses conseils que nous avons suivis à la lettre, il n’y a plus aucun soucis d’endormissement, nous n’appréhendons plus l’heure du couché. Delphine est à l’écoute, nous a rassuré au moindre doute. Encore merci !

Manon GRIMWOOD

16 avril 2024

Merci Delphine pour cet accompagnement vers des soirées apaisées et des nuits au calme. Nous avons tout à fait adhérer au cadre proposé par Delphine qui nous correspondait bien ainsi qu’à nos 2 enfants. L’accompagnement dans la durée nous a vraiment changer la vie. C’était d’ailleurs aussi un bon éclairage sur notre parentalite. Je vous la recommande à 100%, j’ai déjà donné ses coordonnées à de nombreuses personnes de mon entourage!

Manon Grmwood

12 avril 2024

Christel R’apo

A travers le travail sur le sommeil, delphine nous accompagne sur le chemin de la parentalité. Elle encadre les encadrants et dieu sait que ça fait du bien. Et en plus ça marche! on a eu notre diplôme! Un grand merci à elle pour son professionnalisme et son soutien sans faille.

Charlotte Naideau

11 avril 2024

Nous recommandons sans hésiter l'accompagnement de Delphine à qui nous fait appel pour notre fille de 17 mois qui s'endormait exclusivement au sein depuis sa naissance. Nous étions épuisés... Delphine nous a aidé à mettre en place un endormissement autonome avec beaucoup de pédagogie, de bienveillance et toujours les mots justes. Les résultats ont été rapides, il y a vraiment eu un avant et un après. L'accompagnement proposé par Delphine est bienveillant (sans laisser pleurer l'enfant ce qui était un point indispensable pour nous) avec un suivi hebdomadaire et de qualité. Victoire s'endort désormais seule, sereine et fait des nuits de 12h. Son papa est heureux de pouvoir désormais la coucher ! Notre vie de parents a littéralement changé avec des nuits reposantes et notre seul regret est de ne pas avoir fait appel à Delphine plus tôt 🙂 Merci à nouveau Delphine pour votre suivi et vos conseils précieux dans notre vie de jeunes parents ! Charlotte & Julien

Manon PERE

10 avril 2024

Tellement contente d’avoir pu faire notre suivi avec Delphine. Après 4 mois passé avec un bébé qui ne voulait plus dormir, qui se réveillait toutes les 2/3h et qui finissait pas dormir uniquement avec nous. Nous avons décidé de faire appel à Delphine. Elle nous a aidé à comprendre notre bébé, son sommeil, le rendre autonome, et cela dans la douceur et la bienveillance. Je me rappelle lors de notre premier échange lorsqu’elle m’a demandé ce que j’attendais du suivi, j’avais répondu « pas grand chose, j’ai l’impression d’être un cas désespéré » Elle est d’un soutien psychologique sans faille, dans les moments difficiles comme dans les victoires. Mon seul regret c’est d’avoir attendu 4 mois pour faire appel à elle. Un énorme merci à vous Delphine pour toute cette aide. On se sent tellement seul face au problème de sommeil, et vous avez su nous redonner confiance. Je recommande sans hésitation.

6 avril 2024

Merci à Delphine qui a su nous accompagner avec bienveillance douceur et respect dans le sommeil de notre enfant. Elle a su nous donner confiance en nous pour apporter a notre enfant l accompagnement et le cadre nécessaire, le tout en douceur. Une transmission de savoir faire et savoir être que nous n'oublierons pas . Nous vous recommandons vivement de lui faire appelle pour retrouver votre sommeil avec un accompagnement bienveillant.

Mélanie Blanchet

3 avril 2024

Très belle expérience !!! Nous avions un bébé qui dormait entre nous 2, qui tétait 15 fois par nuit, qui se réveillait des que je sortait du lit... obligé de me coucher et de me lever avec lui... siestes quasi inexistante, toujours fatigué, qui ne supportait pas que je sois à moins de 2m de lui dans la journée. Aujourd'hui, Juno dort 11h minimum d affilé par nuit sans réveils, 3 siestes de 30 à 40min par jour, il peut rester tout seul dans une pièce sans que cela ne le gêne et il est enfin reposé Merci Delphine pour votre soutien et votre accompagnement...

Wing-Yee LIU

31 mars 2024

Je recommande Delphine à tous les parents qui sont paumés et qui ont un bébé qui se réveille 1000 fois la nuit ! Ce fut notre cas. Jusqu'à 6-7 mois, bébé se réveillait toutes les 30min/1h/2h et têtait 3 fois la nuit. Après avoir consulté plusieurs conseillers en sommeil, lu plusieurs livres, tester différentes méthodes, nous étions toujours aussi paumés...jusqu'à notre rencontre avec Delphine ! Elle nous a suivi pendant plusieurs semaines pour mettre en place une stratégie de sommeil bienveillante, cohérente et au final rassurante pour notre bébé. Elle nous a appris à répondre de manière cohérente aux appels de notre bébé la nuit, de ne pas créer de confusion qui maintenaient ses multiples réveils. Grâce au suivi, bébé est passé de 6-7 réveils à 3 réveils, puis 2, puis 1 réveil biberon. De plus, nous ne sommes plus en stresse lorsqu'il se réveille car nous savons quoi faire. Un mois après la fin du suivi, il y a encore des périodes un peu difficiles où bébé se réveille de nouveau 2-3 fois (à cause des dents). Mais grâce à Delphine, nous savons quoi faire, et la régression passe rapidement. Récemment, nous avons décidé de sevrer bébé, et nous avons été capable de le faire sans soucis, car nous sommes à l'aise avec la méthode ! Il fait maintenant des nuits de 12h !

Sandra Maaref

26 mars 2024

À ma fée du sommeil , tu as changé notre vie ! à bébé et à mon mari et moi ! la premiere fois que je t'ai écris c'était au bon mileu de la nuit tellement je n'en pouvais plus , bébé en cododo ,reveil toutes les heures à 9mois . Je n'avis pas du tout confiance ni éspoir que ça allait marché pour nous surtout en lisant les témoignages je trouvais qu'on était troooop loin de l'endormissement autonome et surtout des nuits complètes dans sa chambre. mais grâce à toi mon rêve de reprendre une vie normale avec des nuits de sommeil s'est réalisé! dans mon entourage les gens ne comprenaient pas pourquoi faire appel à une conseillere en sommeil "ça ne doit pas être dure d'endormir bébé " oubien on me dit "c'est normal ça passera il va grandir" sans jamais penser que les parents peuvent être au bout de la dépression à cause du manque de sommeil dans notre 9mois sans jamais dormir plus de 2h ! mais maintenant bébé dort seul dans sa chambre calmement et dort toute la nuit ,ne réclame plus le sein la nuit fait de bonne sieste la journée , nous n'avons plus mal au dos à force de le bercer c'est le bonheur !

Julie Bertini

A toi ma fée des dodos, merci pour tes conseils, ta méthode de travail, de nous remotivé lorsqu'on n'y croyons plus. Un parcours que nous pensons insurmontable et pourtant nous y sommes Notre fille est une championne des dodos a l'île de la Réunion ❤️

Lise-Pénélope Thomas

Delphine, cette magicienne ! ♥️ Nous étions épuisés et nos journées étaient devenues bien compliquées avec notre ainé (Célestin - 2 ans et 7 mois) qui avait du mal (voire refusait!) à s'endormir depuis presqu’un an. Il passait des nuits très agitées avec souvent une dizaine de réveils. Il se réveillait en pleurant, avec une difficulté pour se rendormir. Nous ne nous étions pas alarmés lorsque cela a commencé (l’arrivée prochaine d’un bébé nous faisait dire que la situation n’avait rien d’inquiétant, que cela était fréquent, que le grand devait trouver sa place dans ce changement…). Des excuses qui nous ont amené à partager notre lit conjugal avec Célestin ou à se glisser dans le sien pour l’aider à s’endormir. Nous avons vu micros-kiné et ostéopathe mais rien n’y a fait. J’ai ensuite découvert Delphine via un commentaire laissé par une connaissance. Un live était organisé quelques jours plus tard, l’occasion de mieux comprendre comment fonctionne Delphine. C’est comme ça que nous nous sommes lancés, mon mari et moi, dans ce grand changement qui nous attendait ! Delphine prend le temps de nous écouter, de comprendre comment nous fonctionnons (et dysfonctionnons également !). Bienveillance, respect, motivation…voilà quelques-unes des mots qui me viennent à l’esprit pour ce premier échange ! Le premier soir de la mise en application, j’étais confiante, armée comme jamais grâce aux outils que Delphine nous a transmis. J’ai tenu bon (et je dois avouer que l’investissement financier et le fait du rdv suivant déjà fixé (impensable pour moi de devoir dire à Delphine : « J’ai craqué et ça n’a pas fonctionné! » ) m’ont aidé à tenir ferme face à Célestin malgré le blocage qu’il faisait au changement !). Et MIRACLE ! Endormissement SEUL dans son lit dès le premier soir ! Les progrès se sont enchaînés, les nuits ont retrouvé un certain calme et nous aussi ! Rapidement, nous avons aussi retrouvé un garçon plus joyeux, de meilleure humeur et ayant une belle énergie perdue ces derniers mois. En tant que parents, nous avons également vu un changement : nous sommes à nouveau plus tolérants et patients avec nos enfants car bien moins fatigués. Célestin est très fier de ses progrès et parfois même, monte dormir seul au moment des siestes ! Je pourrais encore parler de notre aventure pendant des heures…mais je préfère vous conseiller de faire appel à Delphine si vous ressentez le besoin de trouver un équilibre et des nuits sereines ! Pour reprendre les mots de Delphine, c’est aux parents de changer et non à l’enfant. MERCI ♥️ Delphine pour ces 8 semaines d’échanges, de confiance et de soutien. Tu nous as permis de retrouver un équilibre perdu depuis de longs mois. Lise-Pénélope, Marc-Alexandre Célestin & Édouard 👨‍👩‍👦‍👦

Gwenaelle Gauthier

25 mars 2024

Delphine nous a accompagné vers un endormissement autonome pour notre fils de deux ans. Nos nuits étaient plus que saccadées, entre les réveils, le biberons, les dodos avec papa et maman … pour retrouver une certaine sérénité nous avons décidé de faire appel à Delphine! Un accompagnement personnalisé, avec des solutions et des outils à chaque étape de notre accompagnement. Un suivi sans faille et dans la bienveillance ✨ Aujourd’hui nous avons retrouvé un équilibre et des nuits de qualité! Alors pour tout ça un immense MERCI car sans vous, on y serait jamais arrivés!

Marie Michel

22 mars 2024

Cela faisait longtemps que notre fille avait des problèmes d’endormissement et des réveils fréquents la nuit. Il fallait passer 2heures chaque soir pour s’endormir avec elle, lire 8 livres et rester dans son lit jusqu à ce qu elle s endorme. Elle se réveillait très souvent la nuit et se réveillait tôt le matin. Elle était donc fatiguée en permanence et faisait beaucoup de crises. Mais On se disait que c était une phase et que ça passerait mais ça devenait de pire en pire. Et puis le petit frère est arrivé, bébé RGO. Il dormait très mal lui aussi et pleurait de nombreuses heures. Nous étions épuisés et à bout. Jusqu’à ce qu’une connaissance me recommande Delphine. Depuis le coaching les choses ont beaucoup changé. Ce qui m’a énormément aider c’est de faire confiance en une méthode, l’appliquer sans se poser de questions et de pouvoir parler régulièrement à Delphine pour les ajustements durant le processus. Ça n’a pas été toujours facile mais nous avons tenu et aujourd’hui, notre fille s’endort seule , ne se réveille plus ( ou presque plus) la nuit . Je recommande aux parents qui sont dans la même situation de ne pas attendre aussi longtemps. Nous aurions dû régler ce problème avant l’arrivée du bébé. N’attendez pas en pensant que ça passera tout seul. Un grand merci à Delphine qui a une approche humaine et pour ses connaissances et son suivi ! J’ai beaucoup appris sur mon enfant et j’utilise également ses conseils dans la vie de tous les jours avec mes enfants.

Candice Vnt

20 mars 2024

Je ne peux que recommander Delphine. Elle à radicalement changer notre quotidien. Je n’ai jamais vue mon fils autant heureux et reposer. On partait de loin : endormissement uniquement au bras, des multiples réveils la nuit et des siestes courtes. Aujourd’hui je suis heureuse de voir mon fils s’endormir en toute autonomie, faire des nuits de 18h30/19h30 à 6/9h du matin et des siestes d’environ 1h30. Savoir mettre sa tétine seul. Et cela partout où nous allons, même lors d’une maladie, poussée dentaire, voyage, évènements festif. C’est du long terme et je me sens aujourd’hui confiante pour les années à venir. Je sais ce que je devrais faire pour le deuxième qui arrive de manière imminente et ne pas commettre les mêmes erreurs. Évidemment tout ça sans laisser pleurer. Ce qui était un critère indispensable pour moi. On est là pour notre bébé s’il pleure à tout instant. On est dans l’écoute de ses besoins. Merci pour tout Delphine et à ceux qui me lisent n’attendez pas des années pour pouvoir enfin dormir. Il y a des solutions et les choses ne se feront pas seule

Marie julie Regazzi

19 mars 2024

Voici ces quelques lignes pour vous remercier Delphine. Après 9 mois à avoir des nuits avec 2, 5 ou 6 réveils + 1 tétée en fin de nuit, à ce demandé combien d'heure ont allaient pouvoir dormir, après avoir espéré qu'un jour tout s'arrange (Après avoir essayé différentes options, changer son lit de position, le mettre dans notre lit, un lit dans notre chambre, dormir sur le canapé, les bruits blancs, dormir avec ses doudous, consulter différents professionnels de santé, les avis de la famille "tu devrais arrêter de l'allaiter c'est ça le problème"...). Avec mon conjoint nous avons décidé de faire appel à Delphine, nous avons lu bcp de témoignages on s'est dit, pourquoi pas nous ? Je pense que plus d'une maman a déjà voulu quitter le navire en pleine nuit juste pour pouvoir dormir, j'en ai fait partie ! Delphine à était un merveilleux cadeau pour nous, notre fils et notre famille. Une méthode efficace tout en douceur, nous avons apprit et comprit beaucoup de choses sur le sommeil. Delphine est là pour nous aider, nous encourager, nous rebooster et nous comprendre Nous avons très vite vu de l'amélioration mais tout cela c'est peaufiné aux files des semaines. Aujourd'hui notre fils dort 12h d'affilés voir plus, la tétée matinale a était supprimé rapidement et n'a posé aucun problème ni à mon fils ni à moi-même, nous lui avons appris à gérer sa tétine comme un grand, il arrive a s'endormir et ce rendormir seul, le matin il se réveil heureux avec son doudou et sa tétine et nous attend patiemment avec un grand sourire, nous retrouvons une vie sociale et des nuits reposantes c'est un vrai bonheur. Je me sent EPANOUIE dans mon rôle de maman et de femme, je n'ai plus l'impression de subir, les nuits trop courtes et les journées trop longues. Delphine à était notre meilleur investissement, notre petite étoile. Le sommeil c'est vital, on en a tous besoin et ça n'a pas de prix ! Vous pouvez lui faire confiance les yeux fermés. Merci Delphine d'avoir fait parti de notre vie

Charlotte Matard

Nous ne saurons jamais comment remercier Delphine pour son accompagnement. Nous étions démunis avec notre fille de 6 mois qui se réveillait de nombreuses fois par nuit (jusqu’à 20 réveils) et faisait des micro-siestes. Elle était épuisée et bien sûr nous aussi. Nous partions dans tous les sens, nous n’avions aucune solution concrète et nous passions notre temps à nous demander ce qui n’allait pas. Nous avons tenté plein de choses pour parvenir à des nuits sereines, sans aucun succès. Delphine nous a redonné confiance en nous, dans notre rôle de parents. Nous avons suivi à la lettre ses conseils, et au bout de quelques jours, les progrès étaient déjà bien visibles avec beaucoup moins de réveils. Aujourd’hui, notre fille fait de bonnes nuits et de bonnes siestes, notre vie a tout simplement changé. Notre relation avec elle a également changé car nous sommes fiers d’elle et la remercions chaque jour de ses immenses progrès. Personnellement, ce coaching avec Delphine a été le meilleur investissement pour nous. Si vous êtes parents, et que vous ne savez plus quoi faire concernant le sommeil de votre enfant, foncez et n’hésitez plus. Encore un immense merci.

14 mars 2024

Hafssa Elkessal

Nous faisons très certainement partis des parents qui ont longuement hésité avant de prendre rdv avec une consultante en sommeil pour notre bébé. « Une Conseillere ? Pourquoi faire? Et puis c’est cher. » Et pourtant maintenant que nous avons sauté le pas on ne regrette absolument pas de l’avoir fait. On se demande même pourquoi on a pas contacté Delphine plutôt?! A chacun son professionnalisme, a chacuns ses connaissances et il ne faut pas avoir peur d’apprendre avec des personnes formées lorsqu’on est parent. L’aide n’est jamais à mettre de côté. On a commencé le programme avec Delphine et après 11 jours on a vu un changement considérable : notre loulou de 10 mois qui ne dormait qu’avec nous et bercement s’endormait dans son lit sans contact. Cela nous a pris quelques semaines pour qu’il puisse s’endormir en autonomie, ça serait mentir que de dire que c’était simple et rapide. Mais le détour en vaut largement le coup. Nous pouvons désormais souffler au moment du coucher , vivre. Aucun stress au moment des couchers. Des couchers doux et rassurants. Nous sommes maintenant parés et rassurés Delphine sait comment s’y prendre avec les parents (car oui c’est nous qui tenons les guidons) Armez vous de patience et d’énergie. Et à la fin vous lui direz merci!

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