Le sommeil des bébés de 0 à 6 mois

Dormir comme un bébé, cette phrase vous l’avez certainement entendu. Sauf que chez vous, c’est pas vraiment le cas. Il y a beaucoup d’informations qui circulent de partout, souvent contradictoires, les copines qui vous partagent leurs expériences mais chez vous, ça n’arrange rien.

Ici dans cette vidéo je vous propose un contenu pour vous informer au mieux et précisément sur le sommeil de votre bébé. Le sommeil des bébés est un tout est pas juste la mise en place d’un rituel qui va faire que tout ira mieux.

Vous comprendrez ici le fonctionnement du sommeil des bébés par l’acquisition de connaissances et d’outils concrets :

• Nous verrons les bonnes pratiques à mettre en place pour favoriser et implanter des habitudes saines de sommeil.
• Nous parlerons des siestes.
• Qu’est ce qu’une stratégie d’endormissement et une dépendance à l’endormissement ?
• Nous parlerons des rituels et routines.
• Nous parlerons aussi tétine, emmaillotage, biberon/allaitement et endormissement, cycles de sommeil, doudou, pleurs de bébé et comment l’accompagner de la manière la plus bienveillante possible, des coliques du nourrisson, des régressions du sommeil.
• Nous parlerons aussi des impacts du manque de sommeil et des bienfaits du sommeil.

Accompagnement personnalisé pour le sommeil des bébés

Si vous souhaitez être accompagné(e) via un processus de sommeil dès les 5 mois de bébé, envoyez moi un message via le formulaire en ligne.