Guide – Alimentation de 0 à 6 mois

Maman de Philippine 15 mois j’ai fais appel aux services de Delphine pour m’aider à retrouver une vie normale.À mon compte et travaillant depuis la maison, j’étais rendue tous les midis à aller faire un tour de voiture pour espérer que ma fille puisse s’endormir, et avoir 1h30 à 2h tranquille pour pouvoir travailler... Jusqu’au jour où après 1h de voiture à tourner dans le quartier j’ai dis stop !Delphine nous a accompagné à pour mettre en place de nouvelles habitudes et une nouvelle routine.Depuis sa naissance, les nuits complètes se faisaient rares et ma fille ne faisait aucune sieste dans son lit.Grâce à Delphine, Philippine s’endort toute seule dans son lit, et fait des nuits complètes.C’est sincèrement le meilleure «investissement » que l’on ait pu faire pour notre fille.Merci infiniment ❤️

Nous avons beaucoup aimé notre expérience avec Delphine. La technique s’est avérée efficace pour nous et l’accompagnement soutenu et bienveillant ont été très appréciés.

Nous avons un petit garçon de 3 ans et demi, et depuis ses 18 mois, le sommeil a toujours été compliqué : on devait rester avec lui jusqu’à ce qu’il s’endorme, et la nuit, il se réveillait et on devait encore rester à ses côtés… Autant dire qu’on n’avait plus de soirées à nous.Puis on a fait appel à Delphine, et là, le changement a été immédiat. Tout s’est fait en douceur. On a même été surpris par la facilité avec laquelle les choses se sont mises en place.On a appris énormément sur notre fils, et surtout, on a appris à lui faire confiance.Un immense merci à Delphine pour son accompagnement. On vous la recommande à 200 % !

Nous avons fait appel a Delphine quand notre fille avait 5 mois. Je recommande son suivi car sa methode est claire, coherente, et à aucun moment les pleurs de l’enfant sont laissés sans reponse. Le changement d’habitude passera certainement par des pleurs, mais ils seront toujours reçus avec amour et présence du parent. En quelques semaines, notre vie a radicalement changé. Notre bébé ne dormait qu’en echarpe la journee, s’endormait au sein le soir (parfois en plus d’une heure), dormait avec nous et se reveillait de multiples fois. Aujourd’hui elle fait de belles siestes et nuits de sommeil dans son lit, elle s’endort en autonomie tranquillement. La mettre au lit est un plaisir, et non un moment redouté. Merci Delphine.

Il y a eu un réel avant/après la rencontre avec Delphine. Nous sommes passés de parents épuisés et stressés/perdus par le sommeil de notre fils, à parents sereins (en tout cas pour le sommeil) et en confiance. Cela a d'autant plus été un challenge que nous déménagions à l'autre bout du monde en milieu de suivi. Sa méthode est douce et centrée sur le bien être de l'enfant et des parents. Delphine a été un réel soutient et très réactive à nos questions. Elle a aussi su faire preuve d'une réel écoute dans les moments de doute. Nous dormons maintenant tous bien mieux et nous l'en remercions énormement! Je ne pourrais que la recommander!

Nous avons fait appel à Delphine pour notre bébé de 10 mois, dont les couchers étaient longs et le réveils nocturnes interminables... Grâce à ses conseils avisés, nous avons pu améliorer considérablement les couchers et finalement instaurer un sevrage nocturne des tétées. Les 8 semaines de coaching se sont révélées être une période précieuse : elle a su nous accompagner de manière attentive et émotionnelle, chacun d'entre nous étant écouté et compris dans ses besoins.Sa méthode favorise une harmonie familiale, permettant une compréhension adaptée aux besoins de notre bébé à chaque étape du processus. Grâce à son aide, l'endormissement autonome est devenu une réalité et nos soirées sont désormais placées sous le signe de la détente ! Nous dormons mieux, malgré les petites interruptions dues aux poussées dentaires, et nous sommes enfin en mesure de profiter de nos moments en famille avec notre aînée.Merci infiniment pour votre soutien et votre professionnalisme, qui ont réellement changé notre quotidien !

Nous avons été très satisfaits de l’aide apporté par Delphine et c’est pourquoi nous l’à recommandons vivement ! Alors que notre fils de 11 mois ne s’endormait qu’au sein et se réveillait de nombreuses fois la nuit, il est aujourd'hui autonome dans tous ses endormissements. On a réussi à retrouver un réel équilibre de vie, être confiant en soi et surtout beaucoup plus détendu et reposé. Alors que le soir le papa mangeait avec les grands pendant que je tentais désespérément de l’endormir, aujourd'hui nous avons plaisir à prendre le repas tous ensemble. C’est un vrai bonheur, même si tout ne s’est pas fait du jour au lendemain et que nous doutions de nos capacités par moments, les résultats aujourd'hui sont là. La méthode d’apprentissage à l’endormissement de Delphine est douce et bienveillante. On avance au rythme de ce que l’enfant est capable de faire, ainsi que le parent. Rien n’est imposé, elle propose des solutions et en discute avec nous pour voir si c’est réalisable ou pas pour nous. Il y a un réel échange lors des consultations téléphoniques, et Delphine de par sa nature empathique et bienveillante sait trouver les mots justes pour nous aider à avancer et progresser. Encore un grand merci pour tout !

Nous recommandons Delphine à 100% J'ai fait appel à ses services pour notre petite fille de 2 ans et demi qui ne dormait qu'en ma présence et en me pinçant la main...cela durait entre 1h30 et 2h. Aujourd'hui elle a appris à s'endormir seule et elle accepte de faire le coucher avec son papa. Même si nous avons encore du chemin, Delphine nous a donné toute les clés pour réussir et se sentir confiants. Nous avons eu quelques soucis indépendants du sommeil de notre fille et Delphine a su s'adapter et nous accompagner avec tellement de douceur : une véritable thérapie pour moi ! Merci encore pour ce bel accompagnement.

Maman épuisée, j'ai fait appel à Delphine pour accompagner ma fille de deux ans et demi vers des nuits plus sereines. Avant l'accompagnement les endormissements se faisaient uniquement au sein (et pouvaient prendre jusqu'à 1h30), les réveils nocturnes étaient multiples finissant en cododo et le papa n'avait aucunement sa place dans notre routine du coucher. Les progrès ont été rapides. A présent, ma fille s'endort seule dans son lit et nous offre des nuits complètes!! Le sommeil n'est absolument plus une source de stress car nous savons poser le cadre nécessaire afin de la guider vers l'endormissement. Ma fille a également appris à laisser son papa faire le coucher. Les méthodes de Delphine sont douces mais offrent un cadre bien délimité, et donc rassurant. De ce fait, il m'arrive d'utiliser ses méthodes, ses mots et ses cadres dans d'autres aspects de ma parentalité. L'accompagnement long a eu pour intérêt de recadrer la routine et les besoins en fonction des événements (horaires de travail décalés, vacances, maladie) et d'avancer à notre rythme. Merci Delphine pour votre patience et votre bienveillance. Bonne continuation, Clémence de Turquie

"Un immense merci pour cet accompagnement bienveillant et de grande qualité ! En moins de 48h, les résultats ont été incroyables : des mises au lit sereines et des nuits enfin paisibles. Je suis ravie et reconnaissante pour cette belle expérience !"

Nous ne pouvons que recommander chaudement Delphine pour son incroyable travail en tant que Sleep Coach ! En seulement quatre semaines, elle a transformé nos nuits (et celles de notre fils). Auparavant il avait beaucoup de mal à s’endormir, ne trouvait le sommeil que dans la poussette et se réveillait la nuit pour manger, dort maintenant paisiblement toute la nuit. Il s’endort désormais tout seul, sans larmes, et nous n’avons plus de réveils nocturnes.La méthode de Delphine est à la fois douce et extrêmement efficace. Elle a su nous accompagner avec patience et bienveillance à chaque étape, répondant toujours à nos questions avec clarté et encouragement. Grâce à elle, toute notre famille a retrouvé des nuits sereines. Merci infiniment, Delphine !

Nous recommandons à 1000 % Delphine ! Nous avons fait appel à ses services pour notre fille de 2 ans , avec qui les couchers devenaient compliqués.... Nous étions perdus dans la façon de procéder ... Delphine a su nous guider , nous rassurer, nous permettre de retrouver des couchers calmes , sereins , apaisés . En quelques semaines notre fille a retrouver des nuits paisibles sans réveils , en autonomie . Le moment du coucher est devenu un réel plaisir ! MERCI DELPHINE !

Nous recommandons Delphine les yeux fermés ! Lorsque nous avons commencé le suivi avec elle, notre fils de 7 mois ne s’endormait que dans les bras ou au sein, faisait ses siestes uniquement en contact, en poussette ou en voiture et celles ci étaient très courtes. Il dormait dans le lit avec nous la nuit et se réveillait de très nombreuses fois, on le sentait fatigué mais il résistait à l’approche du coucher. Aujourd’hui grâce à Delphine et son approche en douceur, bienveillante et très progressive, notre bébé dort sereinement dans son lit et il fait de belles sieste. Il se réveille parfois encore une fois pour une téter mais il se rendort dans son lit dès qu’il est rassasié (bébé de grand gabarit et gourmand ^^) ! C’est un investissement certes, mais tellement vite rentabilisé !! Nous avons retrouvé un équilibre, nos soirées en amoureux et cet accompagnement nous a également donné de nombreuses clefs concernant l’ensemble de notre parentalité ! Un seul mot : MERCI Delphine 🙏

Delphine fait partie des personnes qui exercent un métier exceptionnel. J'ai fait appel à elle car mon bébé se reveillait 15 fois par nuit, j'étais à bout de fatigue et je n'en pouvais plus. Aujourd'hui mon bébé ne se réveille plus la nuit et fait de très bonnes siestes. Delphine m'a guidé avec bienveillance dans le processus d'endormissement autonome, elle a été présente dans chaque moment, les doutes, les ras le bol, les petites et les grandes victoires. Elle m'a apporté un soutient considérable. Je recommanderais Delphine à quiconque aura besoin de guider son enfant vers un sommeil de qualité. Merci Delphine pour ce que vous m'avez apporté.

Delphine est vraiment la personne qu’il vous faut si vous rencontrez des problèmes liés au sommeil avec votre enfant. Elle a su nous aider à comprendre notre enfant et à trouver comment l’aider à avoir un sommeil de meilleure qualité. Merci pour tout Delphine, cela a été une expérience très enrichissante et je vous recommande à 100% 😀

Je recommande Delphine car grâce à elle, je recommence à dormir et à ne plus appréhender avec angoisse les soirées. Ma fille avait 3 ans et quelques quand nous avons contacté Delphine. Elle refusait son père le soir et ne s'endormait qu'en ma présence dans le lit. En plus, de nombreux reveils nocturnes. Bref, 3 ans à subir une mauvaise hygiene de sommeil, ce qui nous empoisonnait tous. En peu de temps, Delphine nous a guidé avec constance et écoute vers un endormissement autonome, que le père peut prendre en charge sans cri. Les réveils nocturnes se sont également réduits drastiquement. J'ai eu l'impression d'avoir appris beaucoup de choses sur le caractère de ma fille, sur mes rapports avec elle et avec mon compagnon. Le chemin fut semé d'embûches et de remises en questions dans notre couple. Maintenant j'ai l'impression d'avoir bien évolué, tout se passe bien le soir et la sérénité est revenue entre nous 3. Merci beaucoup pour cet accompagnement plein de douceur, de clarté et de clairvoyance !

Nous avons fait appel à Delphine pour nos 2 bébés qui se réveillaient énormément la nuit et ne savaient pas s'endormir seul. En à peine quelques jours, la méthode de Delphine a prouvé son efficacité ! Delphine a réponse à toutes les interrogations et trouve toujours une solution. Sa méthode est efficace, mais surtout bienveillante et respecte les valeurs des parents lors d'un suivi rapproché pendant 8 semaines. N'hésitez pas, foncez!

Delphine nous a certainement aidés à sauver notre couple, notre équilibre, notre santé mentale. Au début du suivi, notre bébé avait 5 mois. Il dormait uniquement à bras ou aux seins et il se réveillait toutes les heures, voire toutes les demi-heures parfois. C’était infernal et pour nous et pour lui, qui était souvent très fatigué. Les siestes ne duraient pas plus de 30minutes, ou alors il fallait que je le garde sur moi ou que je le promène pendant 2 heures pour allonger ses siestes. Grâce à Delphine, notre petit garçon qui a aujourd’hui 7 mois s’endort tout seul dans son lit de 19h à 7h du matin et il se réveille très rarement la nuit. Les siestes se sont allongées également. Nous avons été capables de maintenir cet équilibre en l’endormant chez des amis lors d’une soirée, mais également en voyageant. Grâce à Delphine, nous avons tous les outils pour accompagner le sommeil de notre bébé à travers les âges et nous sommes confiants et prêts à affronter les éventuelles régressions qui surviendront probablement encore. Toujours agréable et bienveillante, elle a su nous écouter et nous guider à chaque étape. Elle n’hésite pas non plus à partager ses propres expériences pour nous rassurer si nécessaire. C’est de loin la meilleure décision que l’on ait prise. Nous sommes maintenant des parents comblés et reposés, alors même que l’on n’y croyait plus ! Merci pour tout Delphine.

Nous avons mis 3 mois a nous décider de franchir le pas pour le sommeil de nos jumelles. plusieurs réveils par nuit avec un rendormissement au sein. impossible pour papa de pouvoir coucher ses filles la soir. La fatigue se cumulant il était temps de passer le cap après maintes réflexion. Nous sommes très heureux d'avoir pris cette décision car aujourd'hui nos filles dorment avec autonomie et si elles font des micro réveils durant la nuit elles se rendorment seules sans problème en toute sérénité. Le suivi avec Delphine à vraiment été ce qui nous convenait car nous partageons les même valeurs et bienveillance et ca c'est hyper important. nous avons réussi à lâcher prise et être en totale écoute des besoins de nos jumelles et aujourd'hui tout le monde est comble. Cette mise en place s'est faite en douceur progressivement.. Pour ceux qui hésitent vraiment allez y les yeux fermés ça nous a changé la vie vraiment et en plus nous en avons 2 et on est bluffé du résultat positif car en plus du sommeil nous avons renforcé leur confiance vis à vis de l'adulte car c'est tout un processus de parentalite aussi qui est important pour bien accueillir les émotions de vos enfants. Merci beaucoup Delphine pour ses 8 semaines accompagnement et d'échanges. Bonne continuation. à bientôt pour donner des news.

Nous avons fais appel à Delphine pour notre petite fille de 8 mois qui ne faisait que des siestes de 30 minutes maximum, elle ne s’endormait que dans les bras et se réveillait plusieurs fois par nuit. Grâce à l’accompagnement bienveillant et aux bons conseils de Delphine nous avons pu construire de solides bases d’endormissement et de sommeil. Elle fait aujourd’hui des nuits complètes et des siestes allant de 1h à plus de 2h ! De plus, le suivi sur 8 semaines de Delphine et son approche bienveillante et progressive était la solution idéale pour nous et notre fille. Nous recommanderons sans hésiter Delphine à tous les parents qui n’ont pas encore trouvé la solution idéale. Delphine a littéralement sauvé nos nuits et notre quotidien, c’est une vraie petite fée 🤩🤩🤩 Encore MERCI !

Nous avons une petite fille de 13 mois et l’endormissement était devenu une vraie corvée , je pouvais la bercer 2/3 heures ou promenade en poussette dans la maison . Les siestes …. La même chose . J’ai contacté Delphine et après 7 semaines notre fille s’endort seule le soir ainsi qu’aux siestes . Il faut de la persévérance et du lâcher prise mais Delphine nous a montré le chemin vers tout ça. Je la remercie énormément car notre vie a changé. Nous pouvons retrouver du temps à deux et notre puce s’endort sereinement et est mieux reposée .

J'ai contacté Delphine car notre fille de 1an faisait que des nuits hachées des micros siestes et l'endormissement était interminable. elle nous a fait mettre des choses en place tout en respectant le rythme de notre fille, dans la bienveillance a l'écoute et à chaque étape passée, les résultats sont incroyables maintenant notre fille s'endort dans l'autonomie fait ses nuits, et des siestes plus long, avec mon conjoint nous avons retrouvé nos soirées à deux car à 18h30 19h bébé dort! Nous avons aucun regret!! Encore merci à Delphine pour tous ces bons conseils et sa gentillesse!!

Merci à Delphine qui a su nous accompagner avec bienveillance,douceur et respect dans le sommeil de notre enfant. Elle a su nous donner confiance en nous pour apporter à notre enfant l accompagnement et le cadre nécessaire, le tout en douceur. Une transmission de savoir faire et savoir être que nous n'oublierons pas . Nous vous recommandons vivement de lui faire appelle pour retrouver votre sommeil avec un accompagnement bienveillant.

Delphine nous a énormément aidés pour réguler le sommeil de notre fils de 20 mois qui se réveillait très tôt (5h du matin), refusait les siestes et faisait des réveils nocturnes parfois longs. Apres un suivi avec une autre consultante qui n'a pas été fructueux, nous avons fait appel à Delphine sans trop y croire après ce premier échec. Delphine travaille de façon très rigoureuse et sa méthode est en parfait accord avec notre façon de voir les choses. Elle nous a énormément soutenu dans les moments difficiles et nous a permis d'acquérir toutes les clefs et méthodes pour être autonome en cas de régression /perturbation. Nous avons aussi travaillé sur l'endormissement autonome de façon progressive, qui se passe très bien maintenant. Ce travaille à un prix, certes, mais à complètement changé notre quotidien et celui de notre fils. Je recommande à 1000%, et mon mari qui n'était pas favorable à faire appel à une 2 ème consultante me demande tous les jours pourquoi nous n'avons pas fait appel à Delphine plus tôt

Je recommande vivement à tous les parents qui hésitent... de ne plus hésiter! 😁 Grâce à une méthode bienveillante et cadrante _ autant pour les enfants que pour les parents_ nous avons pu donner confiance à nos deux enfants pour trouver leur sommeil, dans le lit! En restant à l'écoute de leurs besoins, voire même plus que ce que je pensais faire 🤔, en répondant toujours à un pleur, j'ai appris à respecter leur rythme, tout en retrouvant le mien dans mon foyer! 😌 Nous devions négocier l'endormissement avec notre grand de 2ans et demi (jusqu'à 1h30) et gérer des réveils nocturnes en panique, et nous devions endormir aux bras notre crevette d 1an et la déposer sans la réveiller 🥵, en vingt minutes en moyenne (et donc cela pour les siestes, et le réveil nocturne). Désormais, chacun de nos petits loups a son rituel câlin et serein, chacun sait que son lit est un endroit sûr et réconfortant pour se reposer, et cela même ailleurs qu'à la maison!🥰 Delphine sait trouver les mots pour cadrer et donner confiance. Cela n'a pas été facile, mais en déjà deux semaines nous avions des progrès et un apaisement fous! ***MERCI***🙌

Si vous avez des difficultés avec le sommeil de votre enfant, n'hésitez pas à contacter Delphine. Sa méthode est parfaitement réfléchie, claire et encadrante. Quand je l'ai contactée, c était le chaos avec notre fille de 3 ans. Elle n'avait jamais fait ses nuits, oui cela faisait 3 ans de réveils nocturnes entre 3 et 10 fois par nuit ! Elle avait eu un parcours de santé compliqué. Un endormissement totalement dépendant de nous, ses parents. Nous avions essayé de multiples choses... diverses médecines douces, plate-forme de sommeil mais rien ne fonctionnait. Avant de commencer le suivi, notre fille dormait depuis peu dans son lit mais avec papa ou maman à côté, sur un matelas au sol à proximité. Cela ne l'empêchait pas de se réveiller pendant parfois quelques secondes ou 1 à 2h par nuit et sieste. Nous ne pouvions pas sortir de sa chambre, elle nous faisait des crises de pleurs, d'angoisse, en vomissait. Delphine nous a accompagné sans jugement, le suivi est complet, quotidien sauf le week-end mais ce n'est pas gênant car ce sont les parents qui sont acteurs de la méthode qui est bienveillante et au rythme de l'enfant. On ne cherche pas la cause de ce sommeil perturbé par contre Delphine identifie les besoins de l'enfant lorsqu'il se réveille et apporte des conseils en fonction du motif. La méthode est en plusieurs étapes, pour nous la dernière a été la plus difficile à accepter et également pour notre fille. Delphine souhaitait que l'on reste fidèle à cette étape mais nous en avons proposé une intermédiaire car nous étions beaucoup trop épuisés pour faire face à de nouvelles difficultés. Comme cela était hors du plan, Delphine nous a laissé la maîtrise totale de cette étape, sans suivi mais avec notre accord et au bout d'une semaine nous nous sentions enfin prêts à accepter cette dernière étape et notre fille était également prête. Comme convenu Delphine a ensuite repris le suivi et après 1 semaine ce fut un succès ! Au total le suivi a duré 8 semaines. Aujourd’hui cela fait plus 2 mois que le suivi a pris fin, je fais donc un retour tardif parce que je n y croyais pas. Encore traumatisée des nuits hachées mais nous avons retrouvé nos soirées et nos nuits. Notre fille dort, TOUTE LA NUIT, le soir après le rituel elle s'endort seule, dans sa chambre. C'est presque du miracle quand on attend ça depuis 3 ans. Alors merci Delphine, pour votre méthode, votre suivi, vos conseils. Merci pour nos nuits, notre fille mange (elle avait très peu d'appétit), ne fait plus de colères la journée, elle joue seule, elle est en pleine forme ! On retrouve le plaisir d'une famille équilibrée et en forme. Et évidemment, il ne faudrait jamais attendre autant de temps mais faut-il encore trouver la bonne personne et Douce nuit l'est totalement. Merci!

Nous avons contacté Delphine suite à des endormissements hyper compliqués qui se terminaient la plupart du temps en poussette… Nous avons fortement hésité avant de la contacter mais se fut la meilleure idée que l’on ai pu avoir. Nous la remercions pour ses conseils que nous avons suivis à la lettre, il n’y a plus aucun soucis d’endormissement, nous n’appréhendons plus l’heure du couché. Delphine est à l’écoute, nous a rassuré au moindre doute. Encore merci !

Merci Delphine pour cet accompagnement vers des soirées apaisées et des nuits au calme. Nous avons tout à fait adhérer au cadre proposé par Delphine qui nous correspondait bien ainsi qu’à nos 2 enfants. L’accompagnement dans la durée nous a vraiment changer la vie. C’était d’ailleurs aussi un bon éclairage sur notre parentalite. Je vous la recommande à 100%, j’ai déjà donné ses coordonnées à de nombreuses personnes de mon entourage!

A travers le travail sur le sommeil, delphine nous accompagne sur le chemin de la parentalité. Elle encadre les encadrants et dieu sait que ça fait du bien. Et en plus ça marche! on a eu notre diplôme! Un grand merci à elle pour son professionnalisme et son soutien sans faille.

Nous recommandons sans hésiter l'accompagnement de Delphine à qui nous fait appel pour notre fille de 17 mois qui s'endormait exclusivement au sein depuis sa naissance. Nous étions épuisés... Delphine nous a aidé à mettre en place un endormissement autonome avec beaucoup de pédagogie, de bienveillance et toujours les mots justes. Les résultats ont été rapides, il y a vraiment eu un avant et un après. L'accompagnement proposé par Delphine est bienveillant (sans laisser pleurer l'enfant ce qui était un point indispensable pour nous) avec un suivi hebdomadaire et de qualité. Victoire s'endort désormais seule, sereine et fait des nuits de 12h. Son papa est heureux de pouvoir désormais la coucher ! Notre vie de parents a littéralement changé avec des nuits reposantes et notre seul regret est de ne pas avoir fait appel à Delphine plus tôt 🙂 Merci à nouveau Delphine pour votre suivi et vos conseils précieux dans notre vie de jeunes parents ! Charlotte & Julien